我的胃不是特别舒服,今天和朋友出去吃饭,想吃凉皮,但是怕出现消化不良,吃凉皮会消化不良吗?
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吃凉皮一般不会消化不良。
凉皮主要是由淀粉制成的,是比较容易消化的食物,但是如果胃不舒服,吃凉皮的时候应该要注意不要放辣椒,另外要注意尽量地少放醋,避免出现消化不良的症状。
患有消化不良应该要在饮食上引起注意,尽量地不要吃刺激性的食物,可以多吃一些容易消化的食物,比如馒头、面条等,还可以多吃一些蔬菜水果。
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