前天和朋友一起在外面吃饭,我吃了一份凉皮,但是后来出现了消化不良,吃凉皮后消化不良怎么办?
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吃凉皮后消化不良可以通过饮食和运动改善,另外也可以通过药物治疗。
吃凉皮后出现了消化不良,如果不是特别严重,一般不需要用药,可以从饮食上进行调理,可以多吃一些容易消化的食物,比如大米粥、小米粥等,另外要注意适当的去户外做运动,促进肠道动力。如果吃凉皮消化不良比较严重,可以通过药物治疗,可以吃帮助消化的药物,比如健胃消食片或者是乳酶生等,必要的时候还可以吃多潘立酮。
如果肠胃不好,不建议吃凉皮。
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