Q下午总感觉乏力不舒服怎么办

女 36岁 2021-05-08

描述：

这几天我每次到下午的时候总是感觉浑身特别的没有力气，很不舒服，下午总感觉乏力不舒服怎么办？

医生回答：

下午总感觉乏力不舒服多数是由于睡眠不足或者是睡眠的时间过长所导致的，如果经常从事一些重体力的劳动，过度劳累之后也会出现这种现象，但也不排除是颈椎病所引发的。

下午总感觉乏力不舒服需要注意休息，避免过度劳累，必要时可以到医院进行相关的检查，然后可以在医生的指导下服用中药进行调理。

在调理期间要注意加强营养，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。