Q脸部胀痛饮食注意什么

女 2021-11-15

描述：

今天早上我突然感觉脸部胀痛，朋友说要注意饮食，所以我想问一下，脸部胀痛饮食注意什么？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

脸部胀痛饮食要注意以下几点：
1.要注意饮食健康，可以多吃莴笋、橙子等富含维生素的食物，也可以多吃鱼肉、瘦肉等富含优质蛋白的食物。
2.要注意饮食清淡，不要吃辣椒、洋葱等辛辣、刺激性强的食物，也不要吃油炸酥肉等过于油腻的食物。
3.要注意饮食软烂，不要吃粗糙、坚硬的食物，比如甘蔗、坚果等。
在日常生活中，要注意休息，不要熬夜。