Q产后肩膀凉后背发凉发汗能好吗

女 27岁 2021-02-24

描述：

我生完宝宝正在坐月子，由于夏天比较热，吹了一次空调，背部有些发凉发汗，想请问产后肩膀凉后背发凉发汗能好吗？

医生回答：

产后肩膀凉后背发凉发汗通常经过日后的护理会有所改善。

女性生产时会消耗很大的体力，产后身体比较虚弱，所以在坐月子的时候着凉会有身体的不适。坐月子期间一定要注意保暖，保持室内的温度适宜，不能过度的吹空调，避免身体受凉。

饮食方面也要多加增强营养，多食用含蛋白质高的食物，增强体质尽快恢复体力，对发汗有很好的改善。