Q后背发凉是怎么回事

女 2021-02-04

描述：

这两天也不知道是什么原因，后背总是会出现发凉的情况，但也没有其他不适的症状，后背发凉是怎么回事？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

后背发凉通常是由于环境的因素所造成的，比如天气比较寒冷，穿的衣物较少或者是盖的被子较薄，就有可能会出现后背发炎的情况。与气血不足和身体抵抗力下降也有关系，也不排除是感冒发热的可能性。
后背发凉要注意做好保暖工作，随着天气的变化就要及时的增加衣物，同时也可以适当的增加一些体育锻炼，能够增强自身的体质，提高抗病能力。
在日常生活中要注意合理的饮食，可以多吃一些营养较高的食物。