Q早期动脉硬化该如何治疗

2020-09-27

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早期动脉硬化该如何治疗

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

早期动脉硬化治疗主要以延缓硬化程度为主，可以通过饮食治疗，还有运动治疗。尽可能选择低油脂的食物，比如含有丰富维生素的新鲜蔬菜水果，这些食物的摄入就能够有效预防动脉硬化的形成。另外也应该尽可能减少吃高油脂或者是胆固醇比较高的食物，比如动物内脏或者肥肉。同时还需要选择合理的运动锻炼，建议每个星期保持4~7次的中等强度运动。