Q脚心热的睡不着怎么办
2022-07-28
描述：
脚心热的睡不着怎么办
A
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张子义 中医内科
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主任医师 中日友好医院 三级甲等
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医生回答：
脚心热的睡不着，可能是环境温度比较高、肝火旺盛所引起的，可以进行自我调节和药物治疗。
1.自我调节：如果是环境温度高引起的，可以通过开窗通风的方式进行改善，也可以通过洗脚的方式进行降温缓解。
2.药物治疗：如果是肝火旺盛引起的，还可以在医生的指导下，合理的使用龙胆泻肝丸等药物泻火治疗。
日常生活中，要避免吃容易上火的食物。
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