Q晚上手心脚心热睡不着怎么调理

2022-07-28
描述:

晚上手心脚心热睡不着怎么调理

A
张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

晚上手心脚心热睡不着,可以通过生活调理和药物调理的方式改善。

1.生活调理:可以通过多卧床休息的方式调节,还要保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。

2.药物调理:可以在医生的指导下,合理使用补血益气的药物治疗,比如补中益气丸,也可以配合使用枣仁安神丸等药物治疗。

睡觉之前要避免做过于剧烈的运动。

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