Q吃香瓜会消化不良吗

男 46岁 2021-05-01

描述：

今天下班的时候看见路边正在卖香瓜，于是便买了几个，听朋友说吃香瓜会引起消化不良，吃香瓜会消化不良吗？

医生回答：

吃香瓜一般不会引起消化不良的，香瓜中含有大量的水分和膳食纤维，可以加快胃肠的蠕动，使肠胃能更好的吸收。

在吃香瓜时应该把香瓜清洗干净，避免出现细菌感染，香瓜具有通便润肠的作用，但是不能过多的食用，毕竟香瓜属于凉性食物，过多的食用可能会导致身体出现腹胀、腹泻的情况。

平时应该养成良好的饮食习惯，避免出现暴饮暴食。