Q红心萝卜能缓解胃胀气吗

2020-08-15

描述：

红心萝卜能缓解胃胀气吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

红心萝卜是可以缓解胃胀气的。胃胀气一般是由食物在胃部过度发酵后产生的大量气体，使胃部压力进一步增高，造成的胃胀气。而红心萝卜中含有大量的膳食纤维，能够促进肠道蠕动和增强胃动力，促进排气。所以胃胀气患者适量的吃红心萝卜是可以起到缓解作用的，但也要注意不要过量食用红心萝卜，因为吃太多会使身体出现不适，从而导致出现其他疾病。