Q糖尿病人可以吃山竹吗？

男 45岁 2019-04-15

描述：

今天吃了几个山竹，在测血糖时发现血糖值并没有升高，糖尿病人能不能吃山竹。

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

山竹性平，味甘酸，含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养的作用，对体弱、营养不良都有很好的调养的作用。山竹特别含糖分比较高，所以糖尿病的人都是要尽量限制少吃或不吃。在血糖控制不理想的情况下是什么水果都不能吃的。根据平时的血糖值才能考虑是否能食用水果。平时空腹血糖值控制在7mmol/L以下是能够进食低糖水果的。空腹血糖控制在4-6mmol/L时就可以在两餐之间进食半个山竹。控制好糖尿病的水平，可以吃少量的山竹少量多餐，两餐之间吃水果。如果血压不稳定，在控制饮食总量的基础上必须正规化的使用药物控制血糖。