Q为什么喝土豆汤会是身体上火？

2020-05-14

描述：

为什么喝土豆汤会上火

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

喝土豆汤应该不会上火，如果喝土豆汤上火可能是体内有火，上火可能是平时不注意饮食有关系，平时需要多吃新鲜蔬菜和水果，可以用白萝卜炖排骨汤去火，预防身体出现上火的现象，可以适当的喝一些菊花茶，可以起到很好的降火作用，并且日常饮食要多吃一些清淡有营养的食物，避免吃一些辛辣或有刺激性的食物，还要保持充足的睡眠时间，要是长期熬夜的话，休息不好也会导致身体出现上火现象。