Q为什么皮肤尤其是手背总是很干燥呢

女 26岁 2019-04-28

描述：

医生您好，我最近发现我的皮肤非常的干燥，尤其是手背总是出现起皮的情况，那么我想了解一下这是为什么呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果皮肤总是很干燥，这很可能是干燥综合征，建议首先通过日常饮食来调理，首先可以多喝水，但每天一定要确保能够喝足够的水，这是非常重要的，除此之外还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，最主要还需要多吃含有维生素含量比较多的时候，就比如胡萝卜，西红柿，黄瓜以及苹果等多种食物都是非常有帮助的，除此之外在每次洗完澡之后还需要涂抹更好多的护肤霜，但是在平时一定要控制洗澡的次数，坚持每周洗1~2次，这是非常很好的，可以保护皮肤。