Q癌症的预防方法有哪些

男 32岁 2020-03-31

描述：

我家的一位亲戚死于癌症，我担心我也会得癌症，想知道癌症的预防方法有哪些？

医生回答：

癌症的预防应注意饮食清淡，不吃烟熏、油炸食品，戒烟戒酒。可以多吃洋葱、大蒜、豆制品、海鲜等具有抗癌、抗癌作用的食物，日常生活当中也要经常锻炼，这样可以起到增强体质以及增强免疫力的作用，同时在饮食方面也要多补充一些蔬菜水果是具有促进新陈代谢的作用。