我是一个新手妈妈,对宝宝的世界真的是很陌生,不知道应该怎么样去照顾她。比较担心如何喂养,母乳喂养有什么注意事项吗?
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母乳作为婴儿的食物唯一来源,要注重母乳的质量、数量和卫生。母乳喂养的好处就是按需哺乳,不提倡奶睡的方式,同时要注意乳头的卫生,防止有乳腺炎造成宝宝胃肠道的感染。坚持产后4-6个月的纯母乳喂养,不能添加任何辅食,包括水。孩子妈妈需要多补充蛋白质,要多吃新鲜蔬菜水果,鱼、虾的蛋白质较易被消化分解,所含的脂肪量也较低,所以能让乳汁顺畅并且能使产后身材恢复较好。过量的酒精会透过乳汁分泌,哺乳妇女所食用的食物中酒精的含量对宝宝的影响,就必需受到监控与重视。
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