Q肩膀酸胀怎么缓解

2022-09-13
描述:

肩膀酸胀怎么缓解

A
单建林 骨科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

肩膀酸胀可能是过度劳累引起的,可能是受凉导致的。可以通过一般治疗、物理治疗的方法改善。

如果经常提重物会导致肩膀部位的肌肉过度劳累,从而出现酸胀的现象。可以通过按摩的方法进行缓解,同时还需要注意多休息,避免经常手提重物。

如果在日常生活中经常穿露肩的衣服,会导致肩膀部位受凉,从而出现酸胀的现象。可以通过增添衣物给身体保暖的方法进行改善,也可以通过微波理疗的方法进行缓解。

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