Q孕妇可以吃红毛丹吗？

女 26岁 2019-05-07

描述：

我怀孕了想吃一些红毛丹，但是不知道可不可以，问一下孕妇可以吃红毛丹吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间的女性可以吃红毛丹。红毛丹本身是一种非常美味的水果，具有极其丰富的营养价值。孕妇食用红毛丹后可以有效补充身体所需的各种碳水化合物、维生素和矿物质。它能增强人体免疫力，保证皮肤弹性，延缓皮肤衰老。它可以补充人体所需的磷离子和一些钙离子，从而促进胎儿在腹部的健康生长，影响儿童的神经系统你不能吃太多东西，所以你不能吃太多。这是热食。你应该多吃适合这个季节的新鲜蔬菜、水果、坚果和海鲜。你应该注意日晒、户外活动和定期怀孕测试