Q消淤血最有效的方法是什么

2020-06-22

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消淤血最有效的方法是什么

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

淤血通常是由于外伤撞击导致毛细血管破裂出血引起的。要消除淤血可以在淤血出现的48小时内适当冰敷，能够起到收缩血管止血的效果，48小时后进行热敷，可以促进局部的血液循环加快淤血的消散吸收。一般淤血彻底消失，需要1~2个星期左右的时间。在这期间饮食上注意尽量少吃辛辣油腻和烟熏烧烤的食物，可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。