Q婴儿什么时候补鱼肝油比较好

女 2019-06-29

描述：

最近想给宝宝补充点鱼肝油，不知道宝宝多大的时候补充鱼肝油效果最好呢？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

鱼肝油主要含有成分有维生素A和维生素D等，一般常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。足月生产的婴儿一般在满半个月以后就可以开始吃鱼肝油了，如果是早产儿或者体重较轻的婴儿从半个月左右开始添加就可以了。因为鱼肝油带有腥味，婴儿的话建议搭配维生素AD口服调节，味道会更好，效果也会更显著，日常建议多晒晒太阳。饮食方面也应该注意下，食用无刺激性的食物，最好是易于婴儿消化含有低纤维质的食物，保证有足够的营养满足婴儿的日常营养需求，建议每餐少量多次食用，更有利于摄入营养，身体更健康。