Q多梦是什么原因造成的

2020-09-22
描述:

多梦是什么原因造成的

A
李岩 神经内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

多梦可能是白天精神紧张或者焦虑引起的,如果心脾虚、气血虚以及肝郁血虚,也有可能会导致失眠多梦、头重头晕、精神不振等症状。最好到医院咨询医生,明确致病原因,并配合医生服用药物进行治疗。日常也应注意作息要规律,饮食上也应注意清淡,可以适当的多食用一些,富含蛋白质以及维生素比较多的食物,睡前不宜吃得过饱,睡前不宜洗头,以免导致神经兴奋而影响睡眠质量。

相关问答