Q经常运动会引起痛经吗

2022-05-04

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经常运动会引起痛经吗

: 王华妇科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

经常运动有可能会引起痛经，适当运动并不会引发痛经，但如果过量的运动可能会导致痛经加重。
偶尔运动可以起到增强体质的作用，过量运动很可能在运动的过程中导致盆腔部位充血，而过量的运动也会造成充血的情况加重，使经血量流出过多，从而导致痛经情况，还会造成血流量增多，引发痛经症状。
在平时要注意多休息，尽量不要吃刺激性食物。