Q有脂肪肝喝点什么好

男 32岁 2019-04-06

描述：

最近身体不是很舒服，所以去医院检查，医生说是脂肪肝，所以我就想问一下，脂肪肝如何治疗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

脂肪肝是指肝细胞的脂肪变性。脂肪肝患者肝细胞内有大量脂质滴，导致肝细胞比正常大。因此，对于脂肪肝患者来说，主要问题是脂肪堆积过多，平时不吃脂肪过多的食物，可以多喝水，喝开水，也可以喝一些绿茶。低热量、低脂肪饮食：注意尽量少食高脂肪、高热量的食物，如肥肉、油炸鸡腿等食物；高蛋白、高纤维饮食：保持良好的饮食习惯，早餐要吃好，晚餐少食，多食用鸡蛋、牛奶、水果等高蛋白、高纤维食物；低糖饮食：尽量避免食用含糖量较高的饮料、甜食、水果等，防止转化为脂肪酸，形成脂肪肝。