Q无花果容易上火吗

2020-11-04

描述：

无花果容易上火吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃无花果一般不容易上火，无花果中含有柠檬酸和脂肪酸，能够起到促进肠道消化和润肠通便的功效，并且无花果中含有丰富的维生素和矿物质以及各种酶，一般有助于起到清热解毒和解暑以及健脾的作用，而且还能够提高身体的免疫力，通常不会引起上火的现象。但是不可以一次性吃得太多，以免造成胃部消化不良，出现胃部疾病，平时要注意饮食合理搭配。