Q无花果会上火吗

2020-11-04

描述：

无花果会上火吗

: 张子义中医内科去问诊

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主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

吃无花果通常不会上火。无花果既不是热性水果，也不是凉性的，是属于平性的水果，吃了之后一般不会出现上火的症状。无花果营养价值较高，其中所含的膳食纤维比较丰富，也含有蛋白质以及多种微量元素，平时适当吃些能够补充身体需要的营养，有助于增强体质，还可以帮助提高身体免疫能力。而且无花果中所含的膳食纤维还能够促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。