Q饭后10分钟可以洗澡吗

2022-06-30

描述：

饭后10分钟可以洗澡吗

医生回答：

饭后10分钟要避免洗澡。

饭后10分钟，此时肠胃尚未及时消化吸收食物，而且肠胃部位的血液循环比较旺盛。如果盲目洗澡可能会导致局部持续受凉，容易诱发腹胀、腹痛等不良的症状。可以在饭后1个小时左右洗澡，此时能够减轻对身体的刺激。在日常的生活中，需要适量吃清淡的流食，避免增加肠胃的消化负担。

在饭后洗澡时，需要及时擦干水分。