Q怎样养肺护肺不咳嗽

2020-04-15

描述：

怎样养肺护肺不咳嗽

: 孙海霞呼吸内科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

科学养肺的话可以减轻患者咳嗽的症状。养肺护肺的方法有很多，主要包括以下3点：1.避免危险因素，不要吸烟，在雾霾天气或者灰尘较多的地方佩戴口罩。2.注意饮食调理，平时可以多吃一些养肺的食物，比如百合、莲子、银耳、雪梨、杏仁等，具有滋阴润肺的功效。3.可以配合养护肺的功法，比如五禽戏、八段锦、太极拳等。