Q艾灸哪个位置可以减肥

2020-07-29

描述：

艾灸哪个位置可以减肥

: 吴光秀内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

艾灸腹部的穴位对减肥的效果比较好。很多人肥胖是由于体内湿气过重引起的，而这个时候最重要的就是排出体内的湿气，不仅对身体健康有帮助，对减肥也有辅助效果。艾灸腹部的穴位，可以有效的排出体内的湿气，从而达到减肥的目的，但是只依靠艾灸减肥是不科学的，还需要在饮食和运动上下功夫，不能吃热量太高的食物，并且适当的做一些燃脂减肥运动。