Q脚脖子肿了怎么办

2022-05-17

描述：

脚脖子肿了怎么办

医生回答：

通常情况下脚脖子指的是脚踝，脚踝肿了，可以通过物理治疗和服用药物等方式缓解。

1.物理治疗：在脚踝肿之后，要立刻停止运动，并且使用冰袋冷敷，使受伤部位的毛细血管收缩，减轻出血量并降低疼痛感。在扭伤24小时以后，要转换为热敷，促进局部淤血的消散。

2.药物治疗：可以在医生的指导下，通过局部涂抹红花油或紫草油等药物，促进淤血消散，也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释片或双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。