Q猝死最常发生于什么时间？

女 2019-02-05

描述：

医生，最近实在是太多工作了，一直都熬夜，请问猝死平常都会发生在什么时候？

: 杜淑华急诊科去问诊

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主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

猝死，根据世界卫生组织的定义，是指平素身体健康或貌似身体健康的人，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。猝死是突然发生的，它不可预料，它的发生可能没有任何征兆，一般来说在临床上，猝死之前并没有明确的时间节点，一般来说长期熬夜和经常加班的人群。都属于猝死的高危人群，这类病人由于作息时间不规律，对身体的影响会比较大，所以。为了避免发生猝死这种情况，建议你每天睡眠时间不低于7个小时的时间，每个星期不少于三次的运动。