剖腹产怎么收腹肚子
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剖腹产平时可以做收腹提肛运动来收腹肚子,也能带上收腹带,也有利于收腹。在做完剖腹产之后,会让腹壁肌肉变得松弛,就会导致肚子上的赘肉增多,通过用收腹提肛的动作,有助于腹部肌肉尽快的恢复,对盆底肌肉也能起到康复的效果。如果在平时经常坐着不动,可能会导致腹部脂肪之后,所以会导致肚子上的赘肉越来越多,甚至也会影响到身材。
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