Q空腹不能吃什么

29岁 2020-12-09
描述:

我一直都是胃不好,爸爸总是告诉我不要空腹吃东西,但是我不知道不可以吃什么东西,空腹不能吃什么?

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

空腹不能吃以下几种食物:

1、辛辣的食物,比如辣椒、花椒、大蒜、胡椒等,这些食物比较刺激会刺激胃粘膜,因此不建议患者空腹食用。

2、不能吃过酸的食物,比如柠檬、山楂、葡萄等,这些食物含有大量有机酸,空腹吃这些食物可能会导致胃部不适。

3、不能空腹吃生冷的食物,比如生鱼片、北极贝等。

4、不能空腹吃柿子。空腹食用柿子容易引起不适,还可能会形成结石。

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