Q大便不通畅可以吃益生菌吗

男 26岁 2021-01-13

描述：

我每次上厕所大便的时候，排便时都特别的费力，同事推荐我吃一些益生菌，大便不通畅可以吃益生菌吗？

医生回答：

大便不通畅通常可以吃益生菌，益生菌当中含有的有益菌是比较多的，在平时的生活当中适量的补充一些，能够补充肠道菌群，也有利于增进胃肠道的蠕动，对于大便不通畅，能够起到较好的改善效果。可以在平时的生活当中喝一些益生菌酸奶，或者是在医生的指导下服用益生菌。

虽然益生菌的效果比较不错，但是一般不能够使用过热的水冲泡。