Q秋天身体皮肤干注意什么

2024-01-15

医生回答：

秋天皮肤比较干应该多用一些医学护肤品，医学护肤品包括保湿润肤剂和一些修复皮肤屏障功能的护肤品，可以很好地解决皮肤发干的问题。

另外，也要注意环境空气的湿度，可以让环境空气保持一定的湿度缓解皮肤发干的问题。也要注意生活习惯，维持一种健康的状态，少吃辛辣、刺激的食物，多吃一些清淡的饮食，比如蔬菜和水果。另外也不要熬夜，不要用刺激性比较强、碱性比较强的洗涤用品。

秋天的空气比较干燥，在中医里面叫秋燥，所以在秋天一定要保持一定的空气湿度。如果皮肤出现发干，同时还有瘙痒，可以口服润燥止痒胶囊。