Q缓解腰疼的方法有什么？

女 39岁 2020-05-12

描述：

以前都没有过这种情况，就是最近我的腰疼的很厉害，想知道要怎么缓解？

医生回答：

患者可以适当对腰部进行按摩，热敷等来缓解腰部疼痛的症状。但是最好到当地正规医院进行检查，然后对症治疗以达到根治的目的，避免复发。同时患者在平时也要注意劳逸结合，避免过度疲劳，端正坐姿，知道吗？练增强体质养成良好的生活习惯。对缓解患者的症状有一定的帮助。