Q如何防止口腔溃疡

女 2020-05-12

描述：

我这几个月来每次月经后都会口腔溃疡。我每次都吃药。但下个月月经后我会复发。已经好几个月了。我不知道为什么口腔溃疡总是复发，这让我感到非常痛苦，如何防止口腔溃疡？

: 王鹏口腔科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

口腔溃疡在很大程度上与机体免疫力下降、体内缺乏微量元素和维生素、饮食不当上火等因素有关。平时要尽量避免诱发因素，多注意口腔清洁卫生，饮食方面多注意清淡为主，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果类。平时需要补充微量元素和维生素b2，保持生活规律，不熬夜，适当锻炼身体增强机体免疫力对预防口腔溃疡都有很大好处。