Q颈椎酸疼失眠怎么办

女 2021-03-03

描述：

这个星期我出现了颈椎酸疼的症状，而且在晚上睡觉的时候还有失眠的情况，颈椎酸疼失眠怎么办？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

颈椎酸疼失眠一般可以通过局部按摩的方法进行缓解，还可以采取推拿按摩或者是针灸的方法进行治疗，也可以通过贴敷膏药的方法进行治疗。
如果出现了颈椎酸疼以及失眠的情况，可能是长时间的低头工作所引发的颈椎慢性劳损，还有可能是患有颈椎病所引起的。
平时要避免长时间的伏案工作，可以适当的转动颈椎，有助于缓解颈椎不适的症状。