产后严重便秘怎么办大便干结
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在坐月子期间有时不爱活动,胃肠蠕动比较慢,会导致出现便秘,大便干燥。可以多喝一些白开水,每天保证2000毫升以上,也可以喝点儿红糖水,或者是蜂蜜水,都可以缓解便秘,在产后坐月子的时候,也可以多喝一些萝卜汤。萝卜汤具有助消化促进肠蠕动的作用,同时也可以吃点苹果,香蕉,但尽量要用开水烫一下再吃,可以缓解便秘,同时对于产妇身体也是比较好的。
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