Q吃了饭吃火龙果好吗

27岁 2021-06-10
描述:

我才刚刚吃完饭,家里面有火龙果,特别想吃火龙果,不知道好不好,想了解一下吃了饭吃火龙果好吗?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

吃了饭后如果马上吃火龙果,是不好的,因为会加重消化道负担,容易导致消化不良

吃了饭后一个小时之后吃火龙果会比较好,因为这个时候时候食物已经排空大部分,只留有少量的食物,吃火龙果不会导致消化不良,也能避免空腹吃火龙果对胃肠道造成刺激。

火龙果营养价值比较高,平时适当吃些对身体健康有益,比如能够增强身体免疫能力,也可以美容养颜。

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