Q颈椎退化怎么恢复

女 2021-04-18

描述：

我最近这几天总是感觉颈部有些疼痛，去医院检查以后才知道是颈椎退化引起的，颈椎退化怎么恢复？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

颈椎退化，一般可以通过适当的牵引运动进行恢复，也可以通过适量的推拿进行恢复，还可以做颈椎米字操缓解颈椎退化的症状。
颈椎退化多数是因为长期低头工作导致的，还有可能是因为长期着凉引起的，但也不排除是不良的睡眠姿势造成的。
颈椎退化，多数会出现颈部疼痛的情况，如果不及时进行治疗，则有可能会出现头晕或头痛的症状。