Q中风是否可以吃鸡蛋

女 45岁 2019-02-15

描述：

我现刚患脑中风不久，在经过一段时间的治疗后，如今已基本康复了，但大夫说饮食方面要注意：不能吃高胆固醇类的食物，现我想问下中风可以吃鸡蛋吗？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

对于中风的患者，在饮食方面需要特别注意，特别是对于高血脂的患者，这种患者一定要进行相关的饮食限制，对于中风患者是可以吃鸡蛋的，其实适度食用鸡蛋不仅有害而且有益于脑卒中患者。鸡蛋含有高蛋白、维生素、矿物质和脂肪酸，饱和脂肪含量低。每天吃一个鸡蛋可以降低患心血管疾病以及中风和心脏病的风险。另外需注意其他高胆固醇的食物也需要少吃，否则会引起血脂升高，平常只要注意营养丰富，低盐低脂，还有多吃新鲜的瓜果蔬菜就可以了。