桔柚的功效与作用 上火
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桔柚的功效与作用不上火,而是健脾润肺。桔柚不同于桔子,也不同于柚子,在营养成分和功效上中和了二者的有点。桔柚中含有丰富的维生素C、纤维素以及对人体有好处的果胶。桔柚可以促进肠道的蠕动,防止身体便秘,还可以起到健脾胃的功效。最主要的还具有止咳化痰和清润肺脏的作用,对咳嗽咳痰的人群有很好的疗效,但是尽量不要一次性吃的过多。
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