我年轻的时候恢复力很好,现在感觉年纪比较大了,恢复力差一些。前段时间刚做了外科手术,想注重一下术后保养。请问一般外科术后应该怎样保养?
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通常做完手术后,一定要注意术后保养,因为术后保养对疾病的恢复有很大的影响。首先需要调理饮食,一方面注意尽量避免吃一些过于油腻或辛辣的食物,避免刺激胃肠道。另一方面还需要保证多样化饮食,要保证充足的营养素的摄入,这样会有效地促进体力的恢复。其次外科术后也要注意作息规律,保证良好的休息和睡眠,尽量避免熬夜,日常生活中要保持良好的情绪,不要过于紧张。如果有伤口,一定要注意保持伤口处的清洁卫生,定时消毒换药,避免感染。
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