Q人参菜那个部位可以使用

男 2020-03-03

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人参菜那个部位可以使用

: 文蕾营养科去问诊

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主治医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

人参菜的叶子是可以食用的。人参菜里面还有大量的蛋白质，而且还有大量的维生素等等一些营养物质，每天食用100克的话，对身体补充脂肪补充纤维有一定的效果，对于治疗气虚乏力，体虚自汗有一定的效果，平时一定要适当的食用，对于身体中的营养有一定的帮助。人参菜也可以通过凉拌的方法来进行食用，也可以通过炒的方法做汤都是可以的。一定要适量食用。