Q日常生活中如何预防甲亢?

2019-04-18
描述:

朋友最近身体很差,去医院检查医生说的了甲亢,发生在身边人身上好可怕,请问如何预防甲亢?

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

甲亢主要由毒性弥漫性甲状腺肿引起,这是一种自身免疫性疾病。甲亢的发作可能与遗传、情绪以及某些病毒和细菌感染有关。因此,预防就是放松心情,避免情绪波动,保持心情平静、避免劳累。过规律的生活,劳逸结合,平时不要吸烟,不要喝浓茶、咖啡、酒等,不要吃辛辣食品,特别是辣椒、葱、姜、蒜等,多吃新鲜的蔬菜、水果,以及钙质多的奶类、鱼虾等食品,防止缺钙,平时要注意休息,不要活动过量,注意保持适当的锻炼来增强体质。

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