Q香椿炒鸡蛋孕妇能吃吗？

女 33岁 2019-06-28

描述：

家里最近炒了香椿炒鸡蛋，我特别的想吃香椿炒鸡蛋，但是婆婆说孕妇不能吃，对身体不好，但是我特别的想吃。请问香椿炒鸡蛋孕妇能吃吗？

: 乐华妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，孕妇可以吃香椿菜炒蛋的，但要少吃，因为中医上讲香椿菜性寒，因此不要多吃就可以了。在怀孕期间要多注意饮食的卫生，不要吃辛辣，刺激性的食物，也不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物。一定要合理饮食，防止便秘或是腹泻情况的发生。孕妇饮食应当均衡全面，孕妇要多吃含蛋白质的食物，还有孕妇代谢增强，能量消耗大，造血器官发育需要大量微量元素和维生素，所以孕期要注意补充这些物质。孕妇平时更要注意膳食营养，多吃些新鲜蔬菜，保持愉快心情。