Q男人吃什么大补元气

男 36岁 2020-04-22

描述：

手术前，医生说这可能会损害生命能量，建议我可以吃些食物来补充生命能量，我想知道男人吃什么食物来补充生命能量？

医生回答：

元气是人体的根本之气，它对五脏六腑起着温煦生化作用。因此，能够大补元气的食物均能增力，如山药、花生、枸杞、人参黑芝麻、核桃、桑椹、豹肉、鳝鱼、莲子等。日常应该保持好自己的生活状态。最好不要经常性的抽烟和喝酒。