Q小孩补肾健脾吃什么好？

女 6岁 2019-05-01

描述：

我家孩子脾胃不太好，想通过吃的来补一下，想知道小孩补肾健脾吃什么好？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

日常生活中可以吃点大枣、山药、海参等健脾补肾的食物。同时对于油腻、刺激、油炸、生冷、难以消化的食物，一定要能够少吃。可以给孩子吃一段时间醒脾养儿颗粒或者是小儿健脾颗粒。如果有发育不良的情况，要检查一下微量元素，看看是缺钙还是缺什么维生素，另外从饮食上给孩子调理调理，可以给孩子做一些温补，容易消化的食物，比如说米糊，面条，山药小米粥，大米粥。平常可以给孩子捏捏脊，也有助于调节孩子消化不良、腹胀、腹泻的症状。