Q睡觉起来脖子痛是怎么回事

2022-04-24

描述：

: 杜心如骨科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

睡觉起来脖子痛，可能与受凉、落枕等原因有关。
1.受凉：可能是在睡觉时，没有注意脖子部位的保暖，导致局部的血液流速减慢，从而受凉，便会出现睡觉起来脖子痛的症状。可以采用局部热敷、按摩的方式缓解。
2.落枕：在睡觉时没有调整好枕头的高度或睡姿不当，导致颈部肌肉长时间处于紧张的状态，从而出现颈肌劳损，诱发落枕，便会出现睡觉起来脖子痛的症状。可以配合医生通过中医针灸等方式进行治疗。