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睡觉起来脖子痛,可能与受凉、落枕等原因有关。
1.受凉:可能是在睡觉时,没有注意脖子部位的保暖,导致局部的血液流速减慢,从而受凉,便会出现睡觉起来脖子痛的症状。可以采用局部热敷、按摩的方式缓解。
2.落枕:在睡觉时没有调整好枕头的高度或睡姿不当,导致颈部肌肉长时间处于紧张的状态,从而出现颈肌劳损,诱发落枕,便会出现睡觉起来脖子痛的症状。可以配合医生通过中医针灸等方式进行治疗。
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