我的指甲过去很平的。现在我觉得此时我的肠胃不太好。我总是腹泻,消化不良,导致指甲有点凹陷一样的。我想知道发生了什么,我应该注意什么。拇指指甲有点凹陷的原因是什么?
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通常被认为与贫血和缺钙有关。会影响指甲新陈代谢并导致。如果存在微量元素缺乏,也可能导致上述情况与其他情况无关。 你的情况需要科学的饮食, 适当的锻炼和锻炼来纠正贫血和缺钙。如有必要,你可以服用黄金搭档和其他微量元素补充药物。 上述情况可以逐渐恢复。饮食上应多吃些含钙量高的食物.例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等. 拇指指甲根部的凹陷主要是由于维生素缺乏。建议在医院检查微量元素。你可以吃葡萄糖酸钙片 、蔬菜和水果、 豆类、 阳光照射和锻炼。
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